สตรอเบอร์รี่สมูทตี้

เติมความสดชื่นให้กับวันสบายๆ ของคุณกับลูกน้อยด้วยสตรอเบอร์รี่สมูทตี้ เครื่องดื่มแสนอร่อยและมีประโยชน์ด้วยการผสมผสานความหวานและเปรี้ยวจากสตอเบอร์รี่และกล้วยหอมสุก ลูกน้อยของคุณจะเพลิดเพลินไปกับสมูทตี้แก้วนี้อย่างแน่นอน

สิ่งที่คุณต้องการ

• สตรอเบอร์รีแช่เย็น 2 ถ้วย (ประมาณ 15 ลูก)
• กล้วยหอมสุก 3 ลูก

วิธีการ

• ล้างสตรอเบอรีให้สะอาด หั่นกล้วยและสตรอเบอร์รี่เป็นชิ้นเล็กๆ
• ปั่นให้เข้ากัน
• ใส่แก้วพร้อมเสริฟ

สตรอเบอร์รี่สมูทตี้ดีอย่างไร?

สตรอเบอร์รี่มีรสเปรี้ยวและอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กรดโฟลิคและวิตามินซี กล้วยหอมมีเส้นใยอาหารสูงและมีรสหวานที่เป็นลักษณะเฉพาะเหมาะสำหรับการ ทำเครื่องดื่มปั่น

มีวิตามิน A, B และ C รวมทั้งแร่ธาตุที่สำคัญ เช่น แมกนีเซียมและโพแทสเซียม